辽宁长安网讯 近日,抚顺县公安局举办了一场别开生面的心理健康专题讲座,特邀资深家庭教育指导师韩玉琴授课。
韩玉琴深耕一线教育二十余年,她结合自身经历,分享了如何在高压环境中调节情绪、缓解压力。讲座中,她还带领大家进行了“肩颈放松操”和“深呼吸减压法”等互动体验。大家纷纷表示,不仅学到了实用的心理调节技巧,更感受到了组织的关心与呵护。
抚顺县公安局将持续把暖警爱警措施落到实处,为民辅警的心理健康保驾护航。
编辑:沙兴淼
校对:刘清
责编:张开禹
审核:李海
辽宁长安网讯 近日,抚顺县公安局举办了一场别开生面的心理健康专题讲座,特邀资深家庭教育指导师韩玉琴授课。
韩玉琴深耕一线教育二十余年,她结合自身经历,分享了如何在高压环境中调节情绪、缓解压力。讲座中,她还带领大家进行了“肩颈放松操”和“深呼吸减压法”等互动体验。大家纷纷表示,不仅学到了实用的心理调节技巧,更感受到了组织的关心与呵护。
抚顺县公安局将持续把暖警爱警措施落到实处,为民辅警的心理健康保驾护航。
编辑:沙兴淼
校对:刘清
责编:张开禹
审核:李海