勤俭节约是中华民族传统美德。省公安厅要求全省公安机关扎实开展文明节约活动，全体民警从我做起、从现在做起、从一点一滴做起，把勤俭当作生活态度和方式，努力营造厉行节约、拒绝浪费的浓厚氛围。记者看到，在我省各级公安机关的食堂里，“一粥一饭，当思来之不易”“文明节约，从我做起”等名言警句在餐桌、墙壁上随处可见。省公安厅开展以“厉行节约、严禁浪费”为主题的大讨论活动，用身边人、身边事、小道理引领全体民警践行文明节约理念。
从煮鸡蛋开始的教育
本溪市公安局南芬分局巡特警大队教导员崔景虎
小时候，家里条件不是特别好，兄弟姐妹也多，父母过日子总是特别节俭。记得每年端午节，母亲都会煮一些鸡蛋分给我们几个孩子，然后教我们如何节省着有计划地吃，这样才能保证之后的好多天都有蛋吃。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”作为上世纪六十年代出生的人，我深知多少人把吃顿饱饭当作是种奢望，当时党和国家把解决人民群众的吃饭问题、消除自然灾害带来的严重影响，作为事关国计民生的大事。粮仓满则天下安。如今习近平总书记的重要指示精神顺天意、合民心，对浪费说不，为节约喝彩。
世间事，做于细，成于严。厉行节约、反对浪费。如今我也经常告诉我们的民警，要强化养成教育，注重宣传引导，着力培养习惯，要大力弘扬勤俭节约美德和艰苦奋斗精神，全面打造节约光荣、浪费可耻的社会新风尚。
一碗菜叶子汤背后的深情
盘锦市公安局宣传科科长马开锋
记得小时候在学校，同学们家里条件都不好，吃不饱是常态，瘦骨嶙峋俨然是“标准身材”。当时吃的菜团子是用红芋面掺红芋叶子做成的，每个重半斤多，这对我们来说如“金子般”珍贵，我每天只喝一碗菜叶子汤，只为了把菜团子给我的老母亲带回去，一连3个多月，我就这样省着。每天放学时，我都把省下来的菜团子用网兜装着带回家里，唯恐被别人偷了去。而我自己饿得眼窝深陷，瘦成皮包骨头。
现在的生活与往昔相比已经天差地别，而我对于粮食一直视如珍宝，从未改变，儿时的食不果腹让我更珍惜现在的每一粒粮食。
永远“一兵”，永远的艰苦朴素
本溪市公安局明山分局金山派出所社区民警史运利
曾经的我，是一名军人，对于革命军人来说,节俭体现的是对资源的珍惜,对劳动的尊重,也是养成艰苦奋斗作风所需要的思想品质。
当兵时，部队所在营地旁边村里的陈大哥老两口都是盲人，平时没有生活来源，家中两个子女那时还都在读书，一家人能吃饱就很好了。我了解这个情况后，每个月就省吃俭用，默默帮助这个家庭，省下来的钱就给陈大哥补贴家用。
如今，我从“军营兵”成为了一名“警营汉”，但是深知艰苦朴素的精神不能丢。
我经常告诉大家，尽管我们的生活变好了，但是勤俭节约的优良传统不能丢。勤俭节约攸关国家前途命运，勤俭节约事关品德修养和作风锤炼，如今不但没有过时，而且非常重要。
就是坐在粮仓上也不要浪费粮食
法库县公安局禁毒大队大队长胡群
我工作的地方是农业大县，自然不愁粮食，可父亲告诉我，就是坐在粮仓上也不要浪费粮食。父辈经历过上世纪六七十年代，那时很穷，人人过紧日子，买粮油肉蛋、布匹等都得用粮票、布票，也就养成了人人勤俭持家的习惯，节俭光荣、浪费可耻。
现在我也为人父，受老人影响，我要求自己的孩子爱惜粮食，饭桌上能吃多少就盛多少，不能剩饭。父辈的言传身教，要从我这里传下去。珍惜粮食、按需取食，点菜少点、不够再添，剩菜打包，全社会都这么做，我们民族的节俭之风就会得到发扬。
常忆“拣地”那些事
沈阳市公安局苏家屯分局姚千派出所社区民警董帅
父亲是警察，从小吃过苦，对粮食格外珍惜。他经常说，这辈子没赶上“挨饿”那几年就够幸运的。爷爷奶奶尝过那种滋味，那是真饿呀！没有粮食，吃树皮，把树皮都扒光了。爷爷不允许孩子们浪费粮食，立下严格的家规，吃饭不许掉饭粒，爸爸、叔叔老老实实遵守，那个习惯一直保持到现在。我从小生活在幸福的环境里，全家不再为粮食发愁，我有时候不把粮食当回事，父亲总是不厌其烦地提醒我，要爱惜粮食。
父亲告诉我，他读小学时每逢秋天收割完庄稼，学校都组织学生到田野“拣地”，把遗落在地里的高粱、苞米、稻子拣起来，颗粒归仓。我在农村派出所工作，赶上秋收的时候，看到田野里遗落的粮食，就想起父亲说的“拣地”情景。以前有时候和朋友下饭店，对吃剩下的饭菜不管不顾，一走了之，现在再也不会那样做了。
勤俭生活，珍惜粮食，我现在明白了其中道理。
蒸锅上的那一碗
辽阳市公安局文圣分局文职人员高航
母亲生于上世纪六十年代最困难那段时间，别说吃好，能吃饱已属不易，天天是高粱米饭、烀地瓜，吃得人“闻之色变”。大米是有那么一点点的，只够孝敬家里老人，在蒸锅的最上层蒸上那么一碗，掀开锅盖，香气扑鼻，真能让人流出口水。因为母亲是“老闺女”，老人就多了份偏爱，能分到那么几勺，别的兄弟姐妹只是羡慕地看着，母亲时常回味那时候的米饭，香甜可口，终身难忘。
正因为如此，从记事开始，母亲从不允许我剩饭，掉在桌上的饭粒要捡起来吃掉。小时候不理解她，又不是吃不上饭，大米才多少钱一斤！长大了才渐渐懂得，勤俭节约不是小气，是美德，今天的好日子是从过去的苦日子里奋斗得来的，值得倍加珍惜。